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天津二中“爱己乐群 携手成长”5•25主题活动纪实
作者:徐娜    文章来源:心理中心    点击数:    更新时间:2014/5/27    
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523下午,天津二中开展了以“爱己乐群,携手成长”为主题的心理健康系列活动。 5.25”我爱我的谐音,意义在于爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我、接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信。这样的人能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能与他人齐心协力,共同成长。

本次活动的主题为“爱己乐群 携手成长”。其内涵包括三方面。第一,接受自己的全部,无论优点还是缺点,无论成功还是失败。第二,无条件的接受自己,接受自己的程度不以自己是否做错事有所改变。第三,喜欢自己,肯定自己的价值,有愉快感和满足感。只有能够真正的做到如此,我们才能真正的悦纳,认识自我。一个悦纳自己的人,并不意味着他的一切都是完美的,而是说他在接受自己优点的同时,也了解自己的缺点,很坦然地承认了自己的不足之处。而后,不断克服缺点,注意自我形象塑造,把握自己做人准则,不断完善自己,更加相信的面对生活,走向成功。这是一种修养,也是一种难能可贵的品质。

 在我校的活动中,刘展老师组织高一年级全体学生观看了在天津市心理剧大赛中的获奖剧目《我生命的二分之一》,演出结束后,刘展老师对心理剧的治疗功能进行了推介;徐娜老师组织高二四班的同学进行了以“悦纳自我,乐群互助”为主题的团体心理辅导活动;程红平老师组织高三二班的同学进行了脑保健操及脑放松操的展示;张晶晶老师组织我校班主任进行了以“自我认知,放松减压”为主题的团体辅导活动。

张晶晶、徐娜两位心理老师还对我校新落成的河北区心育中心中的沙盘治疗室、放松咨询室及宣泄室进行了功能介绍。

我校“爱己乐群 携手成长”主题活动的参与者涵盖了我校所有学段的学生、教师,除两位专职心理教师外,近20位取得资格认证的教师参与相关活动,也体现了我校心理健康教育工作各学段全程参与、教师及学生全员参与的特点。

 

 

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