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积极的心理平衡与消极的心理平衡
作者:未知    文章来源:本站原创    点击数:    更新时间:2009/8/21    
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一、平衡动机不同积极的心理平衡法的出发点是正视现实,明鉴自我,通过目我的不断努力,不断充实,不断调整,以适应时代,适应环境。而消极的心理平衡法却是轻视社会效益,无视社会责任与道德品质,面对社会矛盾,采取歪曲现实、逃避现实、无所作为,贪求一时过的去的,随心所欲的调节动机。

  二、平衡技巧不同积极的心理平衡,在选择平衡技巧时,既尊重别人,又尊重自己,更重视科学原理。而消极的心理平衡在平衡方式上,不懂技巧,如寻找某个偶象把自己依附上去,自以为超尘出世的宗教理念式即是如此。三、平衡效果不同积极的心理平衡,其平衡技巧是直接的,其效果是长久的,根本的,这是一种治本的平衡法。而消极的心理平衡样式,其平衡技巧是间接的,效果是过渡的、暂时的。虽然从维护健康的角度讲,消极的心理平衡法也能起到缓冲心理矛盾,减轻心理应激,调节心态平衡的作用,但毕竟是一种治标的方法。在心境平静之后,仍然得面对现实。因此,国人心理平衡的调节,应该首选"现实型"。

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