您现在的位置: 天津二中 >> 文章中心 >> 家长学校 >> 教育宝典 >> 正文 今天是:
高三学生的心理障碍与消除
作者:侯俊荣    文章来源:本站原创    点击数:    更新时间:2009/8/21    
        ★★★ 【字体:
        学生进入高三后,由于升学,就业的迫近,心里压力越来越大,于是便产生了不同程度、不同形式的心理障碍,主要表现在考试焦虑,升学和就业的担忧,与家长的关系、师生关系、同学之间的关系、交友恋爱等。这些心理障碍能使学习陷入困境,轻则断送了继续深造的良机,重则破坏了身体健康和破坏了健全的人格塑造。由于每个学生个性特征及心理素质水平的不同。因此研究学生心理障碍及表现形式,寻求最佳消除方法,便成了毕业班班主任工作的当务之急。

  一、 心理障碍表现形式
  1、 抑郁型
  在紧张的学习中,突然成绩下降,于是自轻自贱,整日忧心忡忡,忽而怀疑教师放弃了他们,忽而恐惧同学鄙视他们,结果人为地降低了自身抱负水平和信心,随之而来的是活动能力和学习效率越发低下,造成新的挫折,形成恶性循环。
  2、焦躁型
  常见于感情脆弱的理想主义者,他们一心想成为群体中的佼佼者,也可能曾做过佼佼者,可在激烈的竟争中一旦出现主观实力与客观事实不谐或自我期待与人评价不符时,便焦躁不安或大脑空空,学不进,睡无眠,或消积逃避、自暴自弃。这种人虽对集体或他人无明显影响,却妨碍着自身个性发展和身心健康。
  3、伪装型
  常见于愚蠢而又自作聪明的投机取巧者,他们渴望金榜题名,但又厌倦艰苦的学习,眼睛看着老师,。得混就混,结果为满足空洞的虚名而扭曲了人格,这种类型有较强的隐蔽性,曝光越晚,危害越大。
  4、迷惘型
  因理想受搓而感到前途渺茫,失去拼搏竟争的激情,正如学生自己所言:"失败使我心灰意冷,无所事事,虚度光阴又时时刺痛我的心。"犹豫徘徊,莫衷一是。
  5、进攻型
  想学又安不下心,想玩又担心被人落得太远,整日生活于学与殛的煎熬之中,心浮气躁,于是,不得不以对立、迁怒等形式来发内心的烦懑,以消除内心的紧张。这一病情一般带有公开性、爆发性、盲目性等特点,虽时间不会延续很长,但影响很坏。
  6愤世型
  其特点为抱负宏伟,急于求成,自行其是,很少按老师的引导去学习,一旦事与愿违,便诅咒环境,嫌父母唠叨破坏了情绪,嫌老师教不得法扼杀了灵气,嫌同学张狂影响了思维。于是,排斥集体,晚来早归,甚至连续缺课,影响了个人,危害集体。以上种种不正常的心态,构成了班主任工作的重点、难点。记得有一位名人说过:"在孩子门打架的背后,有一个广阔的未被人认识的世界。"那么,我们只有感受,认识了这个世界,才能有的放失地帮助他们,从而消除心理障碍,变压力为动力、化消极为积极,顺利地走出困境,完成艰苦的学业,完善健全的人格。

  二、 消除心理障碍
  心理障碍的种种类型,虽表现形式各不相同,但究其原因无外于两点:
  (1) 紧张的学习生活,沉重的课业负担与学生心理状态的不适应。
  (2) 因学生对自身的错误评价而造成的处罚反应或内罚反应,由此看来,消除心理障碍也自然从两方面入手:(1)宽松环境,减少挫折因素。(2)疏导学生,提高抗搓能力。做为高三年级班主任,必须处理好如下关系:
  1、 师生关系
  班主任要爱学生,这并不难,难的是要关怀体贴那些抑郁型、愤世型的学生,因为现代高中生,虽然独立意识增强了,但仍需成人的照顾和温暖,特别是因受挫而心理变态的情况下,教师的一个微笑、一句问候、一杯水、一片药都会产生神奇的力量,从而帮他们走出困境,我班学生韩晶同学,原是班内?quot;尖子生"但自高二末与高三初,突然学习成绩大幅度下降,与周围同学间的关系也急剧恶化,甚至出现了厌学、逃学现象,我和其他任课教师看在眼里疼在心上,一面与该生多次谈心了解情况,同时及时与家长取得联系,并建议到学校心理咨询室吴主任那里去咨询。而后又由吴主任建议去医院治疗,因为当时已发展到非常严重的病态,在高三一年的紧张学习生活中,韩晶同学一边服药,一边投入紧张的复习,我与其他任课老师在此期间给予韩晶同学最大的关怀和鼓励,为她多次补习因看病而耽误的功课,终于使她战胜了疾病,恢复了健康。高考前夕,家长给学校送来了热情洋溢的感谢信,说韩晶的今天离不开二中的老师,将永远记住二中的老师们。在高考中,韩晶同学不负众望以572分的优异成绩考入了天津医科大学7年制的研究生班。她说是二中高三的老师帮助我战胜了心理疾病,我一定学好医学本领,用二中老师们敬业精神把学到的本领无私奉献给社会。
  2、 高三更要上好班会
  高三的学习是紧张的,但如果一味地强化学习,每天喋喋不休地高谈学习,不仅增加了学生的心理负担,还会导致学生的逆反心理。这时班主任应该抓住班会的大好时机,既能调节同学们紧张的节奏,又能增加集体的凝聚力。97年刚进入高三,正值八月十五前后,我便组织了主题班会"咏月",以文艺形式,如诗歌、故事、迷语、朗诵、小品等多样形式来颂月,使同学们在生动活泼的艺术享受中消除了紧张和疲劳。在同学们的热情欢迎下,我朗诵了我少年时所学的课文:"弯弯的月儿小小的船,小小的船儿两头尖,我在小小的船里坐,只看见,闪闪的星星蓝蓝的天。"掌声中,我仿佛又回到了童年。
  3、 支言片语的交心
  年终的新年联欢固然很重要,但新年的贺卡学生更欢迎。一张小小的卡片,上面写上几句祝福的话、几句鼓励的话、几句期望的话,支言片语,却意味深长,有时甚至使同学终生难望,那短短的几句话,
  可能已成为人生道路的转折点和座右铭。
  4 要善于心理换位
  改革开放的今天,在已步入青春期的学生身上已经反映出一些崭新的心理特征和行为特点,正如桥梁专家造大桥需了解水文、地质;建筑师建大厦先要进行钻探、设计一样,教师要培养造就新一代,就要全面、透彻地了解学生,熟悉掌握他们的思想脉搏。无数成功的教育实例说明,作为高三学生班主任,必须努力具备和不断增强自己的"学生角色"的意识,这是当代先进的教育心理学提倡?quot;心理换位"的具体实践,即班主任要不断以学生的心理去认识、理解学生的思想、感情、愿望及各种需求。这样才使我们的教育更具针对性、可行性,以期实现教育的有效性,正如苏霍姆林斯基所说:"教师--是学生精神世界的研究者。"
  5 要严之有度,严之有情
  宽容,是利用学生的自尊心理和自省能力实施的一种自我教育。学生犯错时,往往更敏感、更自尊、更关注老师对自己的态度,若学生已确有悔改之意和一定认识,班主任应适度的宽容处理,使学生在无批评和指责的信任之中改正错误,争取进步。
  教育家卢梭曾说过:"有些人过分严格,有些人过分放任,这两种情况同样要避免的。"既不可盲目运用惩罚,也不能一味宽容迁就,而应是宽中有严,宽中有情。更重要的是要善于抓住教育契机,恰当的运用多种教育手段,才能收到良好的教育效果。
  6、高考前,敲响自信的风铃
  每年七月有三天,牵动着多少考生、家长和老师的心弦,临近考试,应该让学生给自己一个好的心情,敲响自信的风铃。
  高考是什么?是选择命运还是接受命运的选择?这是两种完全不同的心境。要告诫学生,选择命运者认为这三天是实现自我价值的机会,要主动出击,考前就进入了良好的竞技状态,有了挑战者喜悦与兴奋,身心处于应激状态,调动大脑神经积极思维,考试中就会超水平发挥。而接受命运选择者则认为这黑色的三天是被动的、消极的、在命运面前显的很无奈,于是就有了恐慌的心理,一切顾虑也随之产生。在人生的舞台上,能够自己把握命运的机会很少,高考就是其中重要的一次,珍惜这次机会,做自己的主人。
  如何坦然面对高考分数?如何答高考题?可给学生举例:你到一个果园摘萍果,摘了很多,临走时留给果农一筐,原因是你实在拿不走了,与其顾此失彼、狼狈不堪,倒不如将自己能拿走的稳稳保住。这就好象考试,对于难题要有果断放弃的勇气,就象那筐留给果农的萍果,把难题留给出题的老师,这不仅能够节省时间,更重要的是保持了一份良好的心境。
  告诫同学,高考那天穿上最漂亮的衣服,心情要象阳光那样明媚,伴随着自信的风铃,从容地走进考场,大胆地去选择命运。

文章录入:admin    责任编辑:admin 
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章:
  • 发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
    网友评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!)